Diagnose: FERSENSPORN (Plantarfasziitis) Deutsche Implantat Stiftung e.V., Frankfurt am Main rät Golfern zum Saisonstart 2010:
Stechender Schmerz an der Ferse - Horror für jeden Golfer!
Ganz selbstverständlich planen Golfer ihre nächste Saison und setzen sich Ziele für 2010
- welches Handicap sie am Ende der Saison spielen wollen
- welche Schläge sie verbessern wollen
- welche Golfplätze sie als nächstes spielen wollen
- welche Turniere sie spielen wollen
- welche Turniere sie besuchen möchten
Was passiert da im Körper?
Meist entsteht Fersensporn (dornartiger Knochenauswuchs) an der unteren Seite des Fersenbeins am Ansatz der Archillessehne. Dadurch ergeben sich Entzündungen, Risse und Spalten wo Kalk abgelagert wird, dies ist bei Bewegung sehr schmerzhaft. Es gibt auch Fersensporne, die keine Schmerzen verursachen, je nach Lage. Oft haben Betroffene einen stehenden Beruf oder sind adipös(stark übergewichtig) - die Fußsohlen sind häufig flach (Plattfuß)
Bei bis zum 10 KM Fußmarsch auf 18-loch Golfen gibt es kaum ein größeres Handicap als Fussschmerzen. Oft haben Golfer bereits schlechte Ergebnisse, wenn sie "nur" eine Blase am Fuß haben, erläutert die 1. Vorsitzende Claudia Rehart (DIS). Konzentration auf die Schläge, das strategische Spiel oder welcher Schläger als nächstes gespielt werden soll, ist kaum noch möglich. Es ist elementar wichtig, das die Muskeln sowie die Sehen am Fuß geschmeidig und aufgewärmt sind. Wochenendsportler sind besonders gefährdet sich im Laufe eines reiferen Lebens mit dem Fersensporn auseinandersetzen zu müssen.
Was hilft bei Fersensporn?
- Primär Schonung des Fusses - bis zu 8 Wochen kein Golf
- Gewichtsreduzierung
- Aufwärmen vor dem Sport
- Gutes Schuhwerk - wobei der Golfschuh heutzutage nahezu perfektioniert ist
- Einlagen
- Golf mit dem PRO lernen
- Fehlbewegungen beim Golfspiel korrigieren
- Eventuelle Fehlstellungen des Fußes (z.B.
Knick-Senk-Fuß) vom Arzt untersuchen lassen
- Krankengymnastik, damit die Heilung stimuliert wird (nicht belastet) und der Muskeltonus vermindert.
Ziel ist es neue Collagenfasern bilden zu lassen.
- Entzündungshemmende Medikamente mittels Spritze
- Physikalische Maßnahmen, sprich Fußbäder oder Ultraschall zur Durchblutungsförderung
-Bei einer Stoßwellentherapie (sogenannte extrakorporale Stoßwelle)
- Zu allerletzt eine Operation - meist wird abgeraten
Der Fuß führt uns durch das ganze Leben, hat Auswirkungen auf die Hüfte und den Rücken.
Einmal pro Jahr richtet die DIS ein "Charity-Ärzte Golfturnier" aus. Jeder Golfer ist aufgerufen mit zuspielen.
Die Ausschreibung erhalten Sie unter: info@deutsche-implantatstiftung.de
Regelmäßig führt die Deutsche Implantat Stiftung e.V. Frankfurt kostenfreie Informationsveranstaltungen mit ausgewiesen Experten durch. Das Thema Fersensporn wird im Rahmen des
"2. Frankfurter - Golf - Orthopädie & Wellness Tags" aufgegriffen.
Termine unter: www.deutsche-implantatstiftung.de
Deutsche Implantat Stiftung e.V. Frankfurt am Main
www.deutsche-implantatstiftung.de
Geschäftsstelle
1. Vorsitzende Claudia Rehart
Frankfurterstr. 43b
63225 Langen bei Frankfurt
+49(0)1772532626
Deutsche Implantat Stiftung e.V. Frankfurt am Main
Die DIS beschäftigt sich mit bestimmten Krankheiten, um den Menschen zu einer wertvolleren Lebensqualität zu verhelfen. Sie arbeitet mit ausgewiesenen Ärzten, die sich mit ihrer gesamten
Erfahrung engagieren. Stärken hierbei sind die Unabhängigkeit und die enge Bindung zur Wissenschaft. Aktuelle Entwicklungen und Trends werden in Teams erarbeitet. Besonderer Schwerpunkt ist der "interdisziplinäre Austausch" zwischen klinischen Medizinern, Wissenschaftlern, Patienten und Selbsthilfegruppen. Enge Kooperationen dienen dem Ziel der Förderung und Optimierung der Patientenversorgung. Die Ärztliche Nachwuchsförderung ist zu stärken. Die Forschungsprojekte zielen darauf darauf ab, neue Erkenntnisse direkt durch "Knowhow-Transfer" an interessierte Ärzte weiterzugeben. Engagement durch gemeinsame Ziele ist gelebter Inhalt. Dem Kuratorium und dem Beirat gehören Mediziner an, die auf ihrem Arbeitsgebiet als ausgewiesene Experten gelten.
Zwecke der DIS sind die Förderung der Fertigung, des Einbringens und der Beobachtung von technischen oder bioartifiziellen Implantaten vor, bzw. nach deren Einpflanzung in den menschlichen Organismus. Dazu gehören auch die Weiterentwicklung von Werkstoffen und die Technologien zu deren Herstellung, Erprobung und Anwendung. Darüber hinaus entwickelt und unterstützt der Verein Aktivitäten in wissenschaftlichen, sozialen, karitativen und humanitären
Die Spendenkonten der Deutschen Implantat Stiftung:
Spendenquittung erfolgt nach Eingang!
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